πως περιορίζω το αλάτι

Ένα ακόμη ενδιαφέρον άρθρο με συμβουλές για το πώς θα μειώσουμε την καθημερινή πρόσληψη αλατιού, από το Lifeme.gr. Οι ανάγκες μας σε αλάτι κάθε μέρα, δεν ξεπερνούν τα 5…