The Healthy Cook

  • Αρχική
  • About
    • Δημοσιεύσεις και Συνεργασίες
  • Portfolio
  • Συνταγές
    • Πρωινά
    • Μπάρες Δημητριακών
    • Σαλάτες
    • Νηστίσιμα
    • Σούπες
    • Για χορτοφάγους
      • Vegan
    • Υγιεινά Γεύματα
      • Κρέας
      • Κοτόπουλο
      • Ψάρι & Θαλασσινά
      • Λαχανικά
      • Ζυμαρικά
      • Όσπρια
    • Γλυκά
    • Κέικ & Μάφινς
    • Πίτες
    • Εορταστικές Συνταγές
      • Αλμυρά
      • Επιδόρπια
    • Μπισκότα
    • Στο χέρι
    • Σνακς
    • Μικρές αμαρτίες
    • Χειροποίητα Βρώσιμα Δώρα
    • Ροφήματα
    • Χυμοί & Smothies
    • Food Blog Awards 2015
    • Διάφορα
  • Διατροφή
  • Συμβουλές
  • THCMagazino
  • Επικοινωνία
  • Recipe Index
  • Ελληνικά
  • English
  • Low fat Chocolate Chip Muffins – Σοκολατένια muffins ….. διαίτης
    Για χορτοφάγους/ Επιδόρπια/ Κέικ & Μάφινς/ Πρωινά/ Στο χέρι/ Συνταγές

    Σοκολατένια muffins … διαίτης

    17 Ιουνίου, 2014
  • Not just one more fruit salad… – Κάτι παραπάνω από μια απλή φρουτοσαλάτα…
    Για χορτοφάγους/ Επιδόρπια/ Νηστίσιμα/ Σαλάτες/ Συνταγές/ Υγιεινά Γεύματα

    Κάτι παραπάνω από μια απλή φρουτοσαλάτα …

    13 Ιουνίου, 2014
  • Frozen Yogurt Bars - Μπάρες Γιαουρτιού
    Για χορτοφάγους/ Επιδόρπια/ Σνακς

    Μπάρες Γιαουρτιού με Φράουλες και Φιστίκια Αιγίνης

    10 Ιουνίου, 2014
  • Για χορτοφάγους/ Μπισκότα/ Σνακς/ Στο χέρι/ Συνταγές

    Μπισκότα με κουρκουμά και άλλα μπαχαρικά

    6 Ιουνίου, 2014
  • Εντυπώσεις από το 2ο Φεστιβάλ Ευ ζην – Thoughts from the 2nd Wellbeing Festival
    Συνταγές

    Εντυπώσεις από το 2ο Φεστιβάλ Ευ ζην

    4 Ιουνίου, 2014
  • Το The Healthy Cook στο 2ο φεστιβάλ Ευ Ζην – The Healthy Cook goes to the 2nd Wellbeing Festival
    Συνταγές

    Το The Healthy Cook στο 2ο φεστιβάλ Ευ Ζην

    30 Μαΐου, 2014
  • Ένα πρωινό που ετοιμάζεται αποβραδίς και το πρωί είναι έτοιμο. Για πολυάσχολους και... υπναράδες! -Overnight Oats with Chia Seeds for.. heavy sleepers!
    Για χορτοφάγους/ Πρωινά/ Στο χέρι/ Συνταγές

    Πρωινό έτοιμο από…. το βράδυ

    29 Μαΐου, 2014
  • Ένα σοκολατένιο smoothie με πολύ γεύση και λίγες θερμίδες - A chocolate smoothie full of flavor, but without many calories and fat
    Για χορτοφάγους/ Ροφήματα/ Σνακς/ Συνταγές/ Χυμοί & Smoοthies

    Σοκολατένιο Smoothie χωρίς ενοχές

    26 Μαΐου, 2014
  • Συνταγή για Κουλούρια Θεσσαλονίκης με αλεύρι ολικής άλεσης - The recipe for Whole Wheat Sesame Bagels
    Vegan/ Για χορτοφάγους/ Νηστίσιμα/ Σνακς/ Στο χέρι/ Συνταγές

    Κουλούρια Θεσσαλονίκης με αλεύρι ολικής άλεσης

    22 Μαΐου, 2014
  • Χούμους με λαχανικά. Ένα εύκολο & υγιεινό γεύμα για το γραφείο που μεταφέρεται εύκολα σε βάζο - Hummus and vegetables; a healthy & easy take-away meal
    Vegan/ Για χορτοφάγους/ Λαχανικά/ Νηστίσιμα/ Όσπρια/ Στο χέρι/ Συνταγές/ Υγιεινά Γεύματα

    Υγιεινό γεύμα για το γραφείο

    19 Μαΐου, 2014
  • Μαρμελάδα φράουλα με λίγες θερμίδες χωρίς βράσιμο, έτοιμη σε 5 λεπτά - Low calorie strawberry jam, ready in 5 minutes!
    Για χορτοφάγους/ Μαρμελάδες, κ.α./ Νηστίσιμα/ Συνταγές/ Χειροποίητα Βρώσιμα Δώρα

    Μαρμελάδα φράουλα με σπόρους Chia

    15 Μαΐου, 2014
  • Οι σπόροι Chia και οι ευεργετικές τους ιδιότητες - Chia seeds and their beneficial properties
    Διατροφή

    Σπόροι Chia, η τροφή των Αζτέκων

    14 Μαΐου, 2014
  • Το τζίντζερ και οι ευεργετικές του ιδιότητες - Ginger and its beneficial properties
    Διατροφή

    Τζίντζερ, η πολύτιμη ρίζα

    12 Μαΐου, 2014
  • Μπάρες δημητριακών με ζαχαρωμένο τζίντζερ, ανανά και μπαχαρικά - Granola Bars with Candied Ginger, Pineapple and Spices
    Για χορτοφάγους/ Μπάρες Δημητριακών/ Νηστίσιμα/ Σνακς/ Στο χέρι/ Συνταγές/ Χειροποίητα Βρώσιμα Δώρα

    Μπάρες δημητριακών με τζίντζερ, ανανά και μπαχαρικά

    7 Μαΐου, 2014
  • Σαλάτα με αγγούρι, φρέσκο κόλιανδρο και χυμό από lime, σούπερ διαιτητική - This cucumber salad with fresh cilantro and lime juice is super low-calorie
    Vegan/ Για χορτοφάγους/ Λαχανικά/ Νηστίσιμα/ Σαλάτες/ Συνταγές/ Υγιεινά Γεύματα

    Σαλάτα με αγγούρι, φρέσκο κόλιανδρο και μοσχολέμονο

    7 Μαΐου, 2014
  • Μπάρες δημητριακών με καρύδια και κράνμπερις, το τέλειο πρωινό μαζί με ένα ποτήρι γάλα - Walnut Granola bars, the best breakfast along with a glass of milk
    Για χορτοφάγους/ Μπάρες Δημητριακών/ Νηστίσιμα/ Πρωινά/ Σνακς/ Στο χέρι/ Συνταγές/ Χειροποίητα Βρώσιμα Δώρα

    Μπάρες δημητριακών με καρύδια και αποξηραμένα κράνα

    29 Απριλίου, 2014
  • Γευστικότατος και πολύ υγιεινός χυμός καρότου με λεμόνι και τζίντζερ - Very tasty and healthy carrot juice with lemon and ginger
    Vegan/ Για χορτοφάγους/ Νηστίσιμα/ Σνακς/ Συνταγές/ Χυμοί & Smoοthies

    Χυμός Καρότου με Λεμόνι και Τζίντζερ

    27 Απριλίου, 2014
  • Το καρότο και οι ευεργετικές του ιδιότητες - Carrot and its beneficial properties
    Διατροφή

    Καρότο, το “φίλτρο” του οργανισμού

    27 Απριλίου, 2014
Older Posts
Newer Posts

About

About

Είμαι η Εύη και σας καλωσορίζω στο The Healthy Cook. Θέλω πολύ να μοιραστώ μαζί σας ότι νέο ετοιμάζω στην κουζίνα μου, πάντα με γνώμονα την ισορροπημένη διατροφή. Για να μάθετε περισσότερα για εμένα, πατήστε εδώ.

#allazoumesinithies

Δείτε εδώ τις συνταγές μου στο #allazoumesinithies της ΑΒ Βασιλόπουλος

inBocca

Δείτε εδώ τις συνταγές μου στο inBocca

THCMagazino

Ενδιαφέροντα νέα από τον χώρο της μαγειρικής, της γαστρονομίας, της διατροφής και της εστίασης

Get more stuff

Subscribe to our mailing list and get interesting stuff and updates to your email inbox.

Thank you for subscribing.

Something went wrong.

we respect your privacy and take protecting it seriously

Find us on Facebook

Follow on BLOGLOVIN’

Follow
Facebook Instagram Pinterest Youtube LinkedIn RSS

Copyright © 2014 - 2025 - The healthy Cook. All Rights Reserved.

Top

Πολιτική Απορρήτου
Πολιτική Cookies

Manage Cookie Consent
We use cookies to optimize our website and our service.
Functional Πάντα ενεργό
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Διαχείριση επιλογών
  • Διαχείριση υπηρεσιών
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
View preferences
  • {title}
  • {title}
  • {title}